Biuro to dość bezpieczne i wygodne środowisko pracy, jednak w nadmiarze może niszczyć nasze zdrowie, tak samo jak praca fizyczna. Podejmując się pracy biurowej, dobrze jest wiedzieć z czym się ona wiąże. Poza obowiązkami jakie może nas satysfakcjonują i pasjonują, warto wziąć pod uwagę swoje zdrowie. Bywa, że tracimy je na własne życzenie.
Praca analityka finansowego to wielogodzinne wpatrywanie się w ekran monitora, na siedząco. Pamiętać w pracy zawodowej należy o zadbaniu o swoja kondycję fizyczną i psychiczną, dlatego nie rezygnujmy nigdy z przerwy, wypoczynku, śnie i odprężeniu. Relaks i zapomnienie o trudach pracy są niezbędne dla efektywności pracy. Podobnie, gdy zależy nam na sprawności fizycznej, powinniśmy przywiązywać uwagę do aktywności fizycznej, zwłaszcza na świeżym powietrzu, aby zrównoważyć siedzenie za biurkiem w pracy.
Wykonywanie analizy finansowej może wykańczać umysłowo. To zawsze stres i presja czasu, warto uczyć się walczyć z tymi przeciwnościami losu. Bycie analitykiem finansowym to szereg odpowiedzialnych decyzji, rzutujących na przyszłość rynku, przedsiębiorstw.